پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های شدید
افراد با وزن طبیعی دچار آسیب هایی نظیر سائیدگی زانو...
گروه به نوعی در معرض آسیب های شدید نیز قرار... که فعالیت بدنی آنها شدید و طولانی مدت است و... آسیب های مفصلی عضلانی و استخوانی قرار دارند رفعتی افزود... با وزن طبیعی دچار آسیب هایی نظیر سائیدگی زانو می...
کد خبر: ۷۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۹


شفاآنلاین سلامت روان درمان راه های آسانی وجود دارد که...
به گزارش شفا آنلاین این روش نیاز به مهارت های... زیادی ندارد تمرین روزانه می تواند در انتقال های عصبی... کند صاف بنشینید و چشم های خود را ببندید جمله... هایی مانند احساس آرامش می کنم را تکرار و آن...
کد خبر: ۷۲۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۸


آکنه که شبیه جوش های قرمز کوچک است ...
به گزارش شفا آنلاین می دانید که ورزش برای بدن... مفید است اما اگر در هنگام ورزش مراقب پوست خود... نباشید صورت تان پر از جوش هایی می شود که... قبل بعد و در حین ورزش با انجام چند کار...
کد خبر: ۷۱۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۸


شفا آنلاین سلامت سوزاندن کالری یکی از روش های کاهش... وزن است روش های مختلفی برای کالری سوزی وجود دارد... شما می توانید به راحتی با روش هایی در 10...
برای ورزش ندارید بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش... یا سه مرتبه ورزش کوتاه 10 دقیقه در طول روز... می تواند به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار... ورزشی که می کنیم شدت اضافه کنیم فعالیت هایی که...
کد خبر: ۷۱۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۶


ورزش ندارید بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش کنیم... سه مرتبه ورزش کوتاه 10 دقیقه در طول روز می... تواند به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار باشد...
به گزارش شفا آنلاین چطور به ورزشی که می کنیم... شدت اضافه کنیم فعالیت هایی که تاثیر بالایی می گذارند... اگر از چنین ورزش هایی خوشتان نمی آید می توانید... ورزش هایی با شدت کمتر را امتحان کنید اما اگر...
کد خبر: ۷۰۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۴


سواری یا ورزش های شدید را به مدت کوتاه تری... گیرند همان طور که می دانید ‫سکته‬ جزو ‫‏بیماری‬ هایی...
کد خبر: ۶۹۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۳


بی حوصلگی سردرد گرفتگی عضلات مشکلات کلیه دردهای معده و...
وجود می توان راه هایی را برای تحمل فشارِ کمتر... از وعده های غذایی ماه رمضان حذف نکنید نتیجه نخوردن... خوردن سبزیجات و میوه های خام را نیز خواهد گرفت... هستید به خوردن آب و نوشیدنی های سرد اقدام نکنید...
کد خبر: ۶۶۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


به انجام ورزش های شدید و بلند کردن اجسام سنگین...
به طول می انجامد که در ماه های نخستین پس... های عادی روزانه بازمی گردد وی با بیان اینکه انجام... ورزش های سنگین بلند کردن اجسام سنگین برای فردی که... های چشمی از عوارض نامطلوب پیوند قرینه بعد از عمل...
کد خبر: ۵۹۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۶


نگذارید ناراحتی های عضلانی و ضعف مفاصل در اثر کم... تحرکی بر شما چیره شود و در نهایت مراقب پیری... زودرس باشید غیر از اینها راه های زیادی وجود دارد... بردارید زیبایی های خواب هیچ کس نمی خواهد زندگی اش...
کد خبر: ۵۸۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰


شفا آنلاین-راه هایی که با سرعت زیاد وزن شخض را...
به سراغ راه هایی می روند که با سرعت زیاد... وزن شخص را کم می کند معمولاً مسیر های اشتباه... است بسیاری از افراد تصور می کنند با رژیم هایی... های غیر استاندارد بروز می کند وی بیان کرد بسیاری...
کد خبر: ۵۸۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


شدید به بینی عطسه بالا رفتن فشار خون و یا...
داخل آن خشکی بینی ناشی از گرما عطسه های شدید... حساسیت سرماخوردگی و ضربه های شدید کمبود برخی ویتامین های... دخیل در انعقاد خون مانند ویتامین k مصرف داروهای ضد... انعقاد خون و اسپری کورتیزول ورزش های شدید اختلالات کبدی...
کد خبر: ۵۷۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۷


شفا آنلاین این فعالیت بدنی یکی از ساده ترین کارهایی...
بیماری های قلبی عروقی دیابت و چاقی را دو برابر... ادامه داد برای رسیدن به وزن مناسب به انجام ورزش... های شدید نیاز نیست بلکه با چند تغییر ساده در... آن هستند توصیه می گردد همچنین نرمش های سبک که...
کد خبر: ۵۶۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


یک متخصص طب سنتی عنوان کرد :
شفاآنلاین-یک متخصصص طب سنتی گفت بوییدن عطرهای خوشبو متناسب با...
پرهیز کنند - استفاده از غذاهایی که خون صالح و... لطیف تولید می کند مانند مصرف غذاهای رقیق مصرف گوشت... گاو و غذاهای غلیظ مانند سالاد الویه فسدفود غذاهای کارخانه... عطرهای خوشبو متناسب با مزاج فرد نشاط آور و تقویت...
کد خبر: ۵۴۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


با ورزش و تحرک امکان افزایش سرعت گردش خون به... رسیدن به ارگان های حیاتی و دیگر اعضای بدن است... بعد از آن خون از سوی سیستم های وریدی جمع... آوری می شود و به وریدهای مرکزی می رسد سپس...
کد خبر: ۵۳۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹


شفا آنلاین-دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم اما واقعیت... این است که بعضی از شل شدگی های پستان ها... ارتباط باشد اگر مادرتان پستان هایی شل دارد شما هم...
به گزارش شفا آنلاین خیلی از عادت های شما که... از این عادت ها دوری کنید فرم پستان هایتان بهتر... پستان دو تا سه سال سریع تر از بافت های... مطمئناً نمی تواند تاثیر خوبی روی پستان هایتان داشته باشد...
کد خبر: ۵۰۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۵


شفاآنلاین-یک کارشناس طب سنتی اثرات منفی خشم و ورزش بر...
بیماران دیابتی اظهار داشت ورزش نه تنها برای بیماران دیابتی... وی تعریق ناشی از حرکات ورزشی در کاهش میزان قند... دیابت دارد البته بیماران دیابتی از ورزش شدید و سخت... دیدگاه طب سنتی ورزشهای شدید موجب افزایش حرارت بدن شده...
کد خبر: ۴۸۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۳


شفاآنلاین-نایب رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران گفت ورزش...
ورزش اظهار داشت فواید ورزش بر همگان آشکار است بهبود... پوکی استخوان و احساس شادابی تنها برخی از مزایای ورزش... که جایگاه ورزش در بارداری چیست و اینکه آیا همه... زنان باردار می توانند هر نوع ورزشی را در بارداری...
کد خبر: ۴۸۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


به دنبال کاهش ترشح هورمون های زنانه علائم یائسگی همچون...
افتد صحبت های دکتر ناهید حمزه ای اصفهانی متخصص اورولوژی... میزان میل جنسی هر دو وابسته به هورمون های جنسی... تاثیر می گذارد و افت تولید گلبول های قرمز خود... هایی شروع می شود به گفته دکتر ناهید حمزه ای...
کد خبر: ۴۸۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۸


درمان های دارویی و شیمیایی امکان بازگشت به زندگی و... تکنیک هایی که به تقویت ارگان های خسته آسیب دیده... قدمتی 50 ساله به سال های اولیه دهه 40 شمسی... در سال های بعد تعداد اعضای انجمن نیز بتدریج افزایش...
کد خبر: ۴۷۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۲


کشاندند در نهایت تا حرفش را پس نمی گرفت او...
ورزش های شدید و کوتاه مدت ورزش های شدید و... کوتاه مدت با ایجاد واکنش های مولکولی در بدن نه... های شدید بدنی و ورزش های شدید در مقایسه با... گزارش ایران یافته های دانشمندان دانشگاه فلوریدا از مؤسسه تحقیقات...
کد خبر: ۴۴۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹


آخرین اخبار